Alívio de tensões, mobilidade e recuperação corporal avançada.
Protocolos especializados de Flow, Recovery e Recovery Pro com Luiz Assis. Cuidado individualizado com técnicas manuais e instrumentais para desacelerar a rotina, tratar dores e potencializar seu rendimento.
Escolha a experiência ideal para você
Do alívio do estresse do dia a dia à recuperação profunda pós-treino e desativação de pontos-gatilho.
Massagem Relaxante 🔍
Flow
Uma experiência terapêutica voltada para o alívio do estresse, redução das sobrecargas musculares e promoção do equilíbrio físico e mental.
- Técnicas manuais suaves, contínuas e fluidas com óleo
- Melhora da circulação e relaxamento do sistema nervoso
- Ideal para desacelerar a rotina e reconectar corpo e mente
Massagem Terapêutica 🔍
Recovery
Técnica terapêutica focada na redução de dores musculares, desativação de pontos-gatilho (trigger points), ganho de flexibilidade e recuperação funcional.
- Pressão controlada em pontos de tensão e aderências
- Alívio de dores crônicas, nós musculares e rigidez
- Melhora expressiva da mobilidade e do desempenho físico
Botas • Ventosas • IASTM 🔍
Recovery Pro
A experiência mais completa de regeneração corporal. Integração profunda de Liberação Miofascial Manual e Instrumental (IASTM), Ventosaterapia e Botas Pneumáticas.
- Liberação Miofascial Manual + Instrumental Avançada
- Ventosaterapia para drenagem profunda de toxinas teciduais
- Botas Pneumáticas Reboot para recuperação vascular e linfática
Conhecer o corpo para acompanhar sua evolução.
Uma avaliação ampla, organizada e individualizada, reunindo indicadores de dor, funcionalidade, qualidade de vida, postura, capacidade física, composição corporal, medidas e informações úteis para acompanhamento e planejamento de treinos.
Dados que viram acompanhamento.
A avaliação reúne diferentes dimensões para registrar o ponto de partida, acompanhar mudanças e apoiar decisões ao longo do processo.
Uma avaliação física mais completa e organizada
Os instrumentos abaixo podem compor o processo de avaliação e acompanhamento, conforme o objetivo e a necessidade do atendimento.
Escala Numérica da Dor — END / EVA
Quantificação linear da intensidade álgica de 0 a 10.
Índice de Incapacidade de Oswestry — ODI
Padrão-ouro para mensurar o impacto da dor lombar nas Atividades de Vida Diária.
Escala Funcional / MIF — EFEP-MIF
Determina o nível de assistência necessária nas atividades cotidianas.
STarT Back Screening Tool
Triagem prognóstica que classifica o paciente em subgrupos de risco clínico.
EQ-5D-5L — Qualidade de Vida
Avalia a qualidade de vida em 5 dimensões com escala visual de saúde global.
NORD
Instrumento padronizado incluído no protocolo de avaliação musculoesquelética.
Mapa da Dor
Registro visual da localização e distribuição das regiões relatadas com desconforto ou dor.
EVA (Escala Visual Analógica)
Escala visual utilizada para registro da percepção da intensidade e alívio da dor.
Avaliação Postural
Registro e análise de aspectos posturais e assimetrias para acompanhamento comparativo.
VO₂ (Capacidade Cardiorrespiratória)
Avaliação relacionada à aptidão cardiorrespiratória e ao acompanhamento do condicionamento.
Composição Corporal
Registro de indicadores corporais, massa magra e percentuais para evolução.
Medidas (Antropometria)
Registro de circunferências e medidas corporais para comparação ao longo das semanas.
Anamnese detalhada
Organização das informações relevantes de saúde e histórico para contextualizar a avaliação.
Testes e medidas
Aplicação dos instrumentos, testes funcionais e registros definidos para o atendimento.
Interpretação
Visualização integrada dos resultados, identificação de desequilíbrios e definição do ponto de partida.
Acompanhamento
Comparação da evolução ao longo do tempo e suporte direto ao planejamento dos próximos passos.
Treinos integrados ao acompanhamento
A avaliação pode servir como base de organização para o acompanhamento de treinos, permitindo registrar objetivos, evolução e informações relevantes ao longo do processo.
Recovery Pro + Avaliação Física
Uma experiência que combina a avaliação física com os recursos avançados de recuperação corporal.
RECOVERY PRO + AVALIAÇÃO
Conhecimento do corpo + cuidado de recuperação em um só serviço integrado.
Recovery Pro + Avaliação Física
Inclui uma avaliação física detalhada e uma sessão Recovery Pro completa com técnicas manuais, instrumentais e compressão pneumática.
- Liberação miofascial
- Massagem com ventosa
- Ferramentas / instrumentos
- Massagem com óleo
- Botas pneumáticas
Sobre as botas pneumáticas: utilizam compressão de ar controlada para estimular a circulação sanguínea e o sistema linfático. Podem auxiliar na redução de inchaços e edemas leves, no alívio da sensação de pernas cansadas e na recuperação após exercícios intensos. O tempo e a frequência de aplicação devem ser definidos conforme o objetivo e a avaliação realizada no atendimento.
💡 Para o atendimento: sunga ou short leve para homens • biquíni + short leve para mulheres.
Cuidado anatômico preciso, toque humanizado e foco no seu bem-estar.
Atendimento Exclusivo em Belo HorizonteO estresse diário, a postura de trabalho e treinos de alta intensidade sobrecarregam as fáscias musculares gerando encurtamentos, nós de tensão e perda de mobilidade.
Meu trabalho combina avaliação biomecânica individualizada, sensibilidade palpatória e o respeito estrito ao seu limiar de conforto. Seja para desligar da correria com o Flow ou para destravar seu corpo com o Recovery e Recovery Pro, cada movimento é planejado para o seu alívio real.
Galeria de Atendimentos
Acompanhe registros reais de sessões com pacientes: equipamentos de ponta, técnicas manuais e o acolhimento para a sua recuperação física.
Sua Próxima Evolução
Novas fotos de atendimentos são atualizadas frequentemente. Venha cuidar do seu corpo.
Agendar SessãoComodidade e flexibilidade na sua rotina
Como os atendimentos são personalizados, combinamos o formato e o endereço diretamente com você.
Atendimento Domiciliar
O conforto do seu lar sem precisar enfrentar trânsito depois da sessão. Levo a maca profissional dobrável, toalhas esterilizadas, óleos essenciais, ventosas e instrumentos diretamente até você em Belo Horizonte e região.
Atendimento em Consultório
Caso prefira ser atendido fora de casa, contamos com consultório parceiro em ambiente climatizado, privativo e acolhedor em Belo Horizonte. O endereço exato é confirmado no momento do agendamento de acordo com a sua conveniência.
Tire suas dúvidas antes da sessão
Tudo o que você precisa saber sobre as sessões e a preparação.